お久しぶりです。
火傷しそうなほど暑い日が続いておりますが、皆さまにおかれましては、いかがお過ごしでしょうか？
当泡沫ブログ、更新無き間もご訪問いただき、応援クリックまでしてくださった奇特な方々、改めて厚く御礼申し上げます！
ありがとうございます！！！
さてさて、この年寄り、先月は体調を崩しましてね、２週間ほど寝込んでおりました。
原因は、２年に及ぶ家籠りのせいで、不眠が重症化したことですよ。
今年は１月、４月、７月と３回も寝込んでしまい、すっかり弱っちくなってしまった年寄りです。
まだ完全復調とはいえませんが、食欲もそこそこ戻り、とりあえず起き上がって普通に生活できるようにはなりました。
しかし、悪いことばかりじゃありません。
脚の痛み、家籠り、運動不足のせいで脚力は相当衰えたと思いますが、今年に入ってから、痛みは日に日に軽くなり、２年前を痛みのピーク１００としますと、今は５０以下、４０？ ３０？ まで下がってきました。
手術しかない、このままでは近い将来、歩けなくなる。
１年前の今頃は、まだそう思っていたわけですが……。
ところがギッチョンチョン、年寄りだって年寄りだって、生きてます。ということは修復力、回復力があったわけです。
生きてる限り、身体のなかでは元に戻そうと修復コツコツ黙々と、毎日健気に頑張ってくれていたのですわね。
とはいえ筋痛はまだあちこちにありますから無理はできませんが、２年前を思えば夢のようです。
涼しくなって外を自由に歩けるようになれば、少しは不眠も改善していくことでしょう。
まぁ、そんなわけでブログもボチボチまた更新していきますので、これからもヨロシクであります。
というわけで本日は、お礼かたがた年寄りのつまらん近況報告ということで。
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