ー寝れば命の泉湧くー
花より団子、団子より何より、私は眠りたい。
昨日は超寝不足でヘロヘログロッキー、頭ボワ～ン。咳に、くしゃみに眩暈ときたもんだ。外に出る気にもなれず、ブログの更新もサボる。
しかーし、２０２２年・４月２７日から始めた、足・脚・股関節・不眠・健康日記に休みはない（今では図解入り、より詳しく分かりやすくなっている）。
自分の身体の歴史は、自分が一番知っている。このノートを読み返していると、股関節に関する身体の痛みの変化もよくわかる。
そして痛みはあっても、痛いばかりじゃない。あの頃に比べて、こんなこともできるようになった、と、今の私にとっては、大きな嬉しい変化も見つけられる。
股関節だけでなく、他にも問題を抱えた私の身体に、医者は「ここがいつまで持つかねー」なんておっしゃっちゃってくれますが、もうすでに３０年以上、痛みもなく暮らしています。
この先、加齢が進めばどうなるのかわかりませんが、そちらもしっかり観察していこうじゃないか。
アンチアンチ、アンチ・エイジングに燃えてた頃を過ぎ、アラ古稀となった今、この歳だからこそ？ こんな身体になったからこそ？ このポンコツ体に、改めて興味が湧いてきました。
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アラ古稀の、この私の、この股関節はこれからどうなっていくのでしょうか？ 股関節ばかりじゃないわよ、ああ、怖い、でも、興味津々だ。
そして寝不足を取り返した今日は、外に出たい、外に出たい、ああ、外に出たい、散歩という言葉に狂喜乱舞する犬のごとく、ああ、早く家から出してくれーーー。
このところ脚の痛みがぶり返した感があるが、気にしない、杖を持って外に出る。歩く歩く、ついでにコンビニ寄ってヤ〇ル〇1000を買ってきた。
今夜もよく眠れますように！
ああ、脚痛い、休みながら、それでも２時間近く近所をうろついた。
帰宅したらマッサージとテニスボールを使って筋肉ほぐし、ああ、気持ちいい。痛みはまだあるが、外に出て、気が晴れた、気が済んだ。
明日、私の身体はどうなっているのだろうか？ うーん、興味は尽きない。
でさ、自分で自分の身体に興味もてないで、誰が興味持ってくれる？ 気にかけてくれる？ 自分しかいないのよ、グスン。
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