見ているだけで、イテテテテ 足の痛みは少し良くなってきたような、そうでないような、一進一退のような、なんだかよくわからないような。まっ、歩ける、それでいいじゃないか。 大体だね、この歳で２０代の脚力期待してもね、それは身の程知らず、高望み、…

今は昔の雨もまた楽し 眠る前と起きる前に入念に足腰のストレッチとマッサージをする、それは明日も元気で歩けるように、そのためじゃ。 足はまだ痛い、原因は分かっている。２０年ほど前に足を痛めてから、今日まで何度もこんな痛みを経験している。もう、…

「手」気になるよね 腰の痛いのは治ったが、足はまだ痛い、痛い痛いと言って動かさないと、これまた体がカチンコチンになって動かすのに不自由となり、それを動かそうとすると痛みが大きくなったりすることもある。 でも、痛みがあると笑顔って出にくくなる…

丈夫な足は財産じゃ 少し前に足が痛いと書いたが、昨夜、腰の左が痛くなり、今朝起きたら、腰から太もも、膝、足の裏、あちこち、ぜーーーんぶ、痛ーーーい、歩くのが怖いくらい。で、なぜかトイレ近し。 変だな、と思っていたら、足首から下がものすごく冷…

もうナルちゃんじゃいられない コロナ自粛で仕事も学校の授業も飲み会もオンラインで、とは便利な世の中になったものだ。ではありますが、あたしゃー、嫌だよ。 でも、仕事なら、嫌もへったくれもない、仕事がある、で、満員電車に乗らなくていい、それだけ…

プクプクした赤ちゃんの手首、足首はカワイイが… 就寝時間は若者的に午前１時過ぎ、けれど目覚めの時間は年寄りそのもの５時、６時。ああ、眠い、怠い、でもいいの、今日は休みだから。そんなこんなで休日はダルダル締まりなくあっという間に終わってしまう…

『時』お前にはわからんだろうな ガムテープメガネにもすっかり慣れ違和感もない。だから今もそれをかけ、これを書いておりますです、はい。でも、かけたり外したりしているうちに、ガムテープ部分が緩んでくるんですね。でも、大丈夫、また張り替えればいい…

心配無用！ ただ、眠いだけ！ 昨日ブログをアップしてすぐ、ボラ友から電話あり。断る理由も思いつかぬまま、結局、牡丹寺に行ってきましたです、はい。『能天気？ 大丈夫ですかー』のお隣さんも一緒に、予定通り３ババ枯れ花で。 牡丹はすでに盛りをすぎて…

手？ 物を掴めれば、それでいいじゃないか 若い時から乾燥肌の私。でも乾燥肌ゆえ、肌理は細かい。肌きれいね、つるりん、ゆで卵みたい。若い時はよくそう言われたものじゃった。（ほんとか） 最近だって、（年寄りの言う『最近』『この前』『こないだ』は１…

星に願いを 驚き桃の木山椒の木、「あきれ夫人」は「呆れた」を通り越し、凡人の想定外をはるかに超えたそこのけ底抜け天下無敵の５８歳。能天気にもほどがある？ でも、これが元気、の秘訣なのかしら？ あの写真の笑顔を見たら、つい、こちらも笑ってしまっ…

せめて年相応を目指そう…寂しいー 先週金曜日から月曜日まで４連休だった私は暇を持て余しておりましたが、最近、茶髪にしたご近所さんのお誘いで土曜日に散歩兼ランチをしてきました。 www.manamemo.com この日、茶髪さんは顔は塗ってないようでしたがマス…

年寄りには通用しないよ 今回の騒ぎで、手を洗え、消毒しろ、で、その結果、手荒れ、かぶれで皮膚科に駆け込む人、急増中……さもありなん。それでなくても加齢で枯れた肌に、石鹸、洗剤、アルコール消毒は要注意。 脚なんか、太かろうが短かろうが、今や歩け…

熟睡は夢だ 今日も朝から眠い、書かないことが当たり前となりつつある今日この頃。書いてるうちに怠くなる、眠くなる、そのうちどうでもよくなる、で、やーめた、こうして尻切れトンボブログが溜まっていく。 寝不足は続くよ、いつまでも、これも歳のせいよ…

顔？ 首の上についていればいいじゃん 今日は休日だけれどちょっと用事があって出かけた、だから化粧をしたわけだけれど、で、化粧するとき毎回思う。鬱陶しい目障りなこのシミ、ここのシミ、そこのシミ、顔に散らばるシミシミシミ、それらが全部消えたら、…

顔の大きさよりも… 仕事に行くためいつもの電車に乗った。普通席は座れそうにない、優先席が空いてたので躊躇なく座る。向かいの優先席には２０そこそこといった若い娘が座った。次の駅で白髪頭の高齢女性が乗車し、若い娘の前に来る、すると若い娘、さっと…

見えているのは努力の結果の、ほんの一部 今日は仕事の夢で３回も起きてしまった。もうほとんど覚えていないが、夫と口を効かない彼女が出てきた場面はなぜかはっきり覚えている。妙に現実的だったので彼女にこのことについて訊いてみたい、と思ったが、言え…

食べるもいいけど思い切り眠りたい 今年から月曜日も休みにしてもらったので週４勤務となり、仕事初めの明日も私は休日となる。これだけ休んでしまうと仕事に行きたくなくなる。が、しかし、家にもいたくない、だったら、つべこべ言わずに仕事に行け。ですよ…

ゆるゆるゆる～どうにも締まらない 長い冬休みと思っていた連休もいよいよ終わる。でも過ぎしまえばあっという間、早かった。少し、飽きてきた。だからといって仕事に行きたいということでは全然ない。 時間は充分過ぎるほどあったのに熟睡したー、満足ーと…

話するのも面倒くさい時…あるけど 珍しや、散歩から帰るとこんな私にも年賀状が届いておりましたよ。送り主は、その生活が羨ましくもそうでない、この人からでありました。 www.manamemo.com 早速、電話で返信といたしましょう。お変わりありませんか？ お互…

帰りの電車の中で斜め前に座る若い女性の黒のロングコートから出た脚に目が行く、そして顔を見る、脚と顔、顔と脚、交互に何度も見てしまう。だって顔は高校生、脚はミセス・ロビンソンだったからだ。 うーん、この顔と脚のギャップ、なんのこっちゃ、ですが…

帰りの電車の中で過去のことを色々と思い出していた。あれは３０年前 ♪ とめる あなた 駅に残し～ ♪ なーんてことはなかったけれど、それでも、あの時から、その時から、３０年４０年５０年、はぁ～あ、そんなに経ってしまった、歳をとったものだ。 ……が、し…

寒くて寒くて背中が丸くなっているのがわかる。体から油分、水分が抜けて肌はパサパサ、体はギシギシ、顔のちりめんジワが増えた、指先ガサガサ、手の甲シワシワ、体も顔も手もしなびた。 水分が失われしなびた肌はくすみ黒ずんで見える。老け顔、老け手、と…

昨日の記事とちょっと重複しちゃうけど、「ガイコツババア」って言われた時はこのババア心もちょっと傷ついた、正直な話。 そんなの小学生の言うことじゃない、気にするな、じゃないのよ、子供の発言であるがゆえに侮れないのだわね。 以前、美容院で隣に座…

最近ちょっと太ったような気がする、で、今や前世紀の遺物かと思われるようなアナログ体重計に乗ってみた。メガネなしでは目盛りもよく見えないが４キロほど増えていた。 これは夏の生ビールと休日の暴食、はたまたお菓子の食べすぎか？ まぁ、なんでもいい…

今月は仕事時間が変則的となり今日は休日となる。気温が下がってきたせいか以前よりすこし眠れるようになってきたような気がする。よく眠れると気分も多少はアップしてくるような……気分がアップすれば足取りも少しは軽く速度も上がるような。 昨夜、仕事を終…

晩秋の夕暮れ、人生の秋、沈みこむような気分に陥っても、いっそのこと冬になっちゃえばいいのだわね、真冬に。あっという間に陽は沈み真っ暗、寒い、寒い、寒すぎて感傷に浸ってなんかいられない、ああ、早く帰ろう。 で、ピシャリと戸を閉めて炬燵に入って…

「パック」使ってみました。乾いたこの加齢肌にその効果のほどは？ ……うーん、そんな感じ、でもせっかくだから無くなるまで使ってみましょ。 金曜日、でも仕事で花金飲み会は無し。１２時間ぶりに帰宅すると、すぐに炬燵に入る。と、もう動けない、足が温ま…

“ 老化とは乾燥への過程である ” アリストテレス 今月は諸般の事情により出勤日、勤労時間が大幅に変わり今日は家で仕事、それに飽きるとそばに置いてある手鏡を手に取り自分の顔を視る、老眼鏡と拡大鏡を使って冷静に、ジーッと。 気温が下がり湿度が下がっ…

仕事帰りに眼鏡売り場をのぞく。リーズナブルな価格で全国展開している眼鏡屋さんだ。値段が手頃だといっても妥協はしない、先ずはデザインだ。どれも今一つではあるが贅沢も言えない、で、そこそこ気に入ったものを選び鏡の前で試着してみるが、 ……見えない…

「快食・快眠・快便」いきなりですが人生これに尽きる。歳をとってきたらなおさらのことそう思う、私の場合は何はなくとも快眠が1番ですが。 寝不足続きだった昨日は食欲もなく、どこがどうというのではないけれど体の具合が優れなかった。仕事の途中で倒れ…